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トトちの妄想科学読本

最近、またフルマラソンを再開しました。怪我との戦いですが頑張ってます。

Archive [2011年12月 ] 記事一覧

第2回 奈良マラソン

走る前から体が動きそうにない予感。 さらに悪い予感。 今回の目標は3時間40分ぐらいと控え目に。 できればサブ3.5を達成したい。 でも金曜日に整骨院で右足底の外側の骨が少し飛び出してるといわれた。 最近靴の中に小石が入ってるような違和感があったから筋肉の張りでしょうか?と聞いてみての答え。 これがまま痛い。 右膝は木曜日から曲げたら間接の入り?がおかしくうまく曲がらないし。駅から会場に行くまでにかなり...

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走る事、筋トレ、あとボケーっとすることが大好きです。基本のんびり屋さんなので気が向いたらブログ更新します。
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ハーフ 1時間26分15秒
フル  3時間16分33秒
100キロ 11時間47分15秒

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