FC2ブログ

トトちの妄想科学読本

最近、またフルマラソンを再開しました。怪我との戦いですが頑張ってます。

Archive [2011年11月 ] 記事一覧

ベアフットランニング

最近、よく耳にするベアフットランニング。 といっても本当に裸足で走るのではなく(石ころやガラスの破片とかで怪我するからね)その感覚に近い靴で走るということ。 ニューバランスやナイキもそういう靴を出している。僕は大阪マラソンの2日前に会場で買ったビブラムファイブフィンガーズを最近良く履いている。 通勤で20キロの帰宅ランをするときはニュートンでフォアフットを意識し、次の日はビブラムで歩いてフォアフット...

買っちゃいました。

職場が大阪マラソンのゴール会場に近いものだから買っちゃいました。つい安売りをしていたものだから。 本当に欲しい靴より高くて手が出なかった靴。みんな知ってるニュートン、これでフォワードフットストライクの練習です。みんな知ってるビブラムファイブフィンガーズこれで成績アップを狙います^^...

左サイドMenu

プロフィール

トットたん

Author:トットたん
走る事、筋トレ、あとボケーっとすることが大好きです。基本のんびり屋さんなので気が向いたらブログ更新します。
よろしくね
もちろん、リンクフリーです!!


自己ベスト
ハーフ 1時間26分15秒
フル  3時間16分33秒
100キロ 11時間47分15秒

最近の記事

右サイドメニュー

ブログ内検索

ブログランキング

2種類のランキング参加してます。よければ応援してね

人気ブログランキングへ にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ

応援が頑張りになります^^

FC2カウンター

ジョグノート

へなちょこラン記録

天気予報

天気予報

ブロとも申請フォーム