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トトちの妄想科学読本

最近、またフルマラソンを再開しました。怪我との戦いですが頑張ってます。

Archive [2010年08月 ] 記事一覧

新しい1歩を踏み出しました。

 最近、ブログが滞りがち。 8月に入ってからはほとんどランもしていない。 実はもう暑くて暑くて。 それに他の事で忙しいというか、気が気でないというか。 実は、新しい1歩を踏み出しました。 ローンという超長距離マラソンを。年末ぐらいから家を探していました。 1軒家にしようかマンションにしようか。 それぞれ良い所もあるし、悪い所もある。 どっちが優れてるなんて無いと思う。 いっぱい迷った。 一軒家を買...

ランニングとガリガリ君

 最近、土日の休みには頑張って朝の5時頃に起きて6時ぐらいから走り出すように頑張ってる。 少し動くと大汗になる。 なんだろ? 暑いってだけで体力がなくなるのは何故かな~って思う。 4月とか5月とか20キロぐらい平気で走れたのに今はペース落としても走れない。 この時期に距離を無理して走ると体に悪い気がする。 だから休憩を間に入れたり、無理せずに歩いたりして、実走行時間が1時間半から2時間を目標にしてる。 そ...

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走る事、筋トレ、あとボケーっとすることが大好きです。基本のんびり屋さんなので気が向いたらブログ更新します。
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自己ベスト
ハーフ 1時間26分15秒
フル  3時間16分33秒
100キロ 11時間47分15秒

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