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トトちの妄想科学読本

最近、またフルマラソンを再開しました。怪我との戦いですが頑張ってます。

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 1週間、とても忙しかった。 深夜帰りが2回、0時前帰りが1回。 金曜日なんて夜中の2時まで働いてた。 折角土曜日は朝から走ろうと思ってたのに。 正直、仕事よりランの方が大事なんですが(苦笑) 先週土曜日走ってないし、当然、週中も走れてない。 体が鈍くなるのは早いですね。 長瀬川沿い。 傾斜がないゆるいコース、なのに体が仕事疲れと鈍ったのでうごかない。 とても悔しい。 1往復が3キロのコース。 川沿いだ...

 今日は目標30キロのLSDを考えてたけど、20キロで終わってしまった。 意外とLSDって疲れるんだな~と思った。 キロ辺り6分30秒目標で走ってたけど地面からの反動で走れない分、キロ4分40秒ぐらいで気持ちよく走るほうが楽だな~って思った。  LSDをやってみて思ったこと。 足首が普通に走るより痛いし、膝関節もいつもより痛かった。 ただ、風邪をひいてしまっていて10日ぶりぐらいのランということと、一昨日に左足足首を捻...

 8月に人事異動で移動する前の事務所の僕の引継ぎの先輩が病気で入院、かなり重篤な状態。 急きょ僕が戻っていて、これから先どうなることやら。 そこの仕事が終わったら本当の自分の職場に戻って仕事が残っていれば(チームの先輩がしてくれている)仕事をする。 金曜も家に帰ると夜23時半。 今度は僕が過労で倒れるかもしれない。 ってか倒れたい。 今日は帰宅ランを前と同じ20キロ。 かなり体力が落ちてるな~と思...

13時間45分32秒

 やらかしてしまった四万十ウルトラマラソン、 ランナーズさんの大会運営事務局さんが頑張ってくれたおかげで完走結果がでました^^13時間45分32秒平凡な記録ですがもう涙と努力とみなさんの応援の結果、完走できた大切な記録です。 もう計測チップを付け忘れたりしません m(_ _)mみなさん、ウルトラのときの替え靴には「チップのつけ忘れ注意」のタグを念のため荷造り段階からつけておきましょう^^ご心配をおかけしてすいま...

今日から夏休みです

今日から夏休みです、かみさんの実家に里帰りです。 しばらく訪問とかできません。あ、ついでに四万十ウルトラマラソン当選しちゃいました。 嬉しいやら何やら旅行費が辛いやら何やら。...

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Author:トットたん
走る事、筋トレ、あとボケーっとすることが大好きです。基本のんびり屋さんなので気が向いたらブログ更新します。
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ハーフ 1時間26分15秒
フル  3時間16分33秒
100キロ 11時間47分15秒

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